白湯ダイエット 水の選び方

白湯ダイエットにお勧めのお水

ミネラル補給を重視するなら…

白湯を飲みすぎると、体に必要な栄養素も一緒に流されてしまう心配があります。
また、水分の採りすぎによるむくみだって心配。

 

そこでお勧めのお水が、ミネラルを豊富に含み、マグネシウムやカルシウムといった、ダイエット中に不足しがちな栄養素も一緒に補給できるミネラルウォーター。

 

中でも、最近ぁたしも利用しているのが、宅配して貰えるウォーターサーバー型の「アクアクララ」です。
ウォーターサーバーなら、蛇口をひねるだけでお湯が出るので、忙しい朝でも、簡単に白湯が飲めちゃいます。

 

気になる料金ですが、アクアクララなら初月はサーバー代が無料。
ぁたしの場合は、家族二人で月に2本で済むので、一ヶ月の料金は3〜4000円位。

 

その分、水道代も安くなってるから、結果的には3000円前後でウォーターサーバーが利用できてます。
ダイエット用のお水だけでなく、水割りを作るときやご飯を炊くときにも安心して使えるのも嬉しいですね^^

 

ご家庭での利用状況や、家族の人数に併せた利用料金のシミュレーションも出来るので、ご自分の利用状況に合わせたお水代を計算してみて下さい♪

 

▼ウォーターサーバーの利用代金をシミュレーションしてみる▼